flickr.com/Tiffany Follett

Овощееды стройнее, чем мясоеды.

Южноамериканские ученые говорят, что овощееды не только лишь живут подольше, чем те, кто ест мясо, да и имеют существенно более стройную фигуру.

Как докладывает The Huffington Post, к такому выводу пришли ученые из Института Лома Линда. Исследователи провели опыт, во время которого они в течение 5 лет следили за переменами веса 5-ти групп добровольцев.

Посреди их 1-ая группа была хищной, 2-ая группа состояла из людей, которые изредка едят мясо, 3-я - с песко-вегетарианцев, которые едят рыбу, в четвертую группу вошли овощееды, которые позволяют для себя употреблять молокопродукты. 5-ая группа состояла только из веганов, которые отрешаются от товаров животного происхождения.

Каждый денек участники всех групп потребляли по 2000 тыщи калорий. Ученые увидели, что при всем этом самой стройной группой оставалась конкретно 5-я, участники которой не потребляли продукты животного происхождения.

А быстро набирали вес конкретно добровольцы, которые продолжали потреблять мясо. Ученые разъясняют это тем, что, невзирая на однообразное количество калорий организмы добровольцев с разной диетой потреблявших разные вещества.

Читайте также: Вегетарианство вредоносно для парней и может вызвать бесплодие

Люди, которые едят мясо, получают не достаточно бета каротина, растительных протеинов, волокна и магний. Зато у их в организме повышен уровень животных жиров, которые в лишнем количестве могут вызвают расстройства обмена веществ.

Напомним, что ранее появились презервативы для овощеедов.