Научные работники нашли, что завышенное употребление сахара, которое так типично для передового питания, небезопасно для иммунитета.

Изыскания на тему воздействия сахара на самочувствие продолжались в пределах 20 лет. За этот период времени врачи следили за воздействием сахара на организм более 30 тыщ испытуемых, передает портал Myjane.

Оказалось, что угроза погибели повышалась на третья часть в случае, если от 10 до 4 части меню приходилось на сахар. Если человек употреблял сахар в огромных численностях (продукт составлял более четверти меню), риск недуга рос практически в три раза.

Параллельно, в конце концов, выяснилось, что сахар гибельно оказывает влияние наизусть, провоцируя воспаление гиппокампа, отвечающего за познавательные функции и сбережение мемуаров.

Т.о., сахар в придачу ко всему как раз усугубляет внимание и память.